Η εμμηνόπαυση και οι αλλαγές στη ζωή της γυναίκας

Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί το τέλος της εμμήνου ρύσης και διαγιγνώσκεται μετά από 12 μήνες χωρίς περίοδο. Η μέση ηλικία εμμηνόπαυσης παγκοσμίως είναι τα 51 έτη. Πρόκειται για μια φυσική βιολογική διαδικασία που, ωστόσο, μπορεί να συνοδεύεται από συμπτώματα που επηρεάζουν την καθημερινότητα, τη συναισθηματική υγεία και τη συνολική ποιότητα ζωής.

Συμπτώματα της Εμμηνόπαυσης

Τα συμπτώματα διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και μπορεί να εμφανιστούν ήδη από τα τελευταία δύο χρόνια πριν την οριστική διακοπή της περιόδου:

Διαταραχές περιόδου.
Εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις.
Εναλλαγές διάθεσης και ευερεθιστότητα.
Κολπική ξηρότητα και δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή.
Αύξηση βάρους και μειωμένος μεταβολισμός.
Ξηρότητα δέρματος και ευαισθησία.

Η Σημασία του Τακτικού Γυναικολογικού Ελέγχου

Ο ετήσιος γυναικολογικός έλεγχος παραμένει απαραίτητος, ιδίως κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Ο προληπτικός έλεγχος μπορεί να περιλαμβάνει:

Μαστογραφία.
Έλεγχο οστικής πυκνότητας για πρόληψη της οστεοπόρωσης.
Εξέταση λιπιδίων και τριγλυκεριδίων.
Η άμεση εξέταση από τον γυναικολόγο είναι απαραίτητη σε περίπτωση κολπικής αιμορραγίας μετά την εμμηνόπαυση.

Σύνδεση με Θεραπείες Κοσμητικής Γυναικολογίας

Κατά την εμμηνόπαυση, πολλές γυναίκες βιώνουν αλλαγές στη γενετική περιοχή που μπορεί να επηρεάσουν την αυτοπεποίθηση και την ποιότητα ζωής τους. Οι θεραπείες Κοσμητικής Γυναικολογίας προσφέρουν λύσεις για τα συμπτώματα αυτά, όπως:

Laser και Ραδιοσυχνότητες: Βελτιώνουν την κολπική ελαστικότητα, μειώνουν την ξηρότητα και αυξάνουν την ενυδάτωση του κόλπου.
Ενέσιμες Θεραπείες: Ανάπλαση και ενίσχυση του δέρματος και των ιστών της γενετικής περιοχής.
Ασκήσεις Πυελικού Εδάφους με Εξοπλισμό Υψηλής Τεχνολογίας: Ενδυνάμωση της περιοχής για τη βελτίωση της ακράτειας.

Συχνές Επιπλοκές και Διαχείρισή τους

Καρδιαγγειακά Νοσήματα:
- Ο κίνδυνος αυξάνεται λόγω της μείωσης των οιστρογόνων.
- Υγιεινή διατροφή, τακτική άσκηση και έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι καθοριστικά.
Οστεοπόρωση:
- Απώλεια οστικής πυκνότητας αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων.
- Συστήνεται επαρκής πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D, μαζί με κατάλληλη άσκηση.
Ακράτεια Ούρων:
- Η μείωση της ελαστικότητας μπορεί να προκαλέσει συχνοουρία ή διαρροή ούρων.
- Ασκήσεις πυελικού εδάφους, τοπικά οιστρογόνα και θεραπείες ενίσχυσης του πυελικού ιστού βελτιώνουν τα συμπτώματα.
Κολπική Ξηρότητα:
- Η μειωμένη λίπανση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και ελάττωση της libido.
- Τοπικά ενυδατικά προϊόντα και οιστρογόνα βοηθούν σημαντικά.
Αύξηση Βάρους:
- Ο μειωμένος μεταβολισμός απαιτεί προσαρμογές στη διατροφή και αύξηση της φυσικής δραστηριότητας.

Η Δέσμευσή μας

Στην κλινική μας, παρέχουμε ολοκληρωμένη φροντίδα για γυναίκες στην εμμηνόπαυση, συνδυάζοντας σύγχρονες ιατρικές λύσεις και εξατομικευμένες θεραπείες κοσμητικής γυναικολογίας. Στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε να διατηρήσετε την αυτοπεποίθηση, την υγεία και την ευεξία σας σε αυτή τη νέα φάση της ζωής σας.